Auf Ihrer Webseite Naturheilt.com veröffentlichen Sie auch genauere Studien und Belege dazu?

Ja. Sie finden unter dem Stichwort  Medikamentenskandale zahlreiche Belege, aber auch bei den einzelnen  Krankheiten und Beschwerden.

Leider sind noch nicht alle Artikel auf einem neueren Stand wie die Artikel zu  Alzheimer,  Antibiotika,  Asthma oder  Cholesterin - ich arbeite aber daran. Leider fehlt mir mehr Zeit für dieses "Hobby". Aber am Seitenende zu jedem Artikel finden Sie immer einen Hinweis, wann ich mir den Artikel das letzte Mal angesehen habe.

Hobby?

Ja. Die Webseite Naturheilt.com wurde von meinem schweizer Kollegen und Naturarzt  Hermann Kaufmann gegründet. Er veröffentlichte bereits zu einer Zeit seine Erkenntnisse auf Naturheilt.com zu Naturheilkunde und Alternativmedizin, als ich das Internet noch für "überflüssig" hielt. Ende 2007 wollte Herr Kaufmann die Webseite aufgeben, weil er sich "zur Ruhe" setzte und ihm das zu viel wurde. Als Leser seines Newsletters und seines Buches fand ich das sehr schade. Ich habe damals Kontakt mit Herrn Kaufmann aufgenommen und angeboten sein "Projekt" weiterzuführen und auch sein Buch " 100% Naturheilkunde ohne Wenn und Aber" weiter anzubieten.

Haben Sie seitdem etwas an Naturheilt.com verändert?

Ja und nein. Im wesentlichen finden Sie immer noch fast alle Informationen und Inhalte von Herrn Kaufmann: Hausmittel und Naturheilverfahren, die bei den verschiedensten Beschwerden helfen können. Ich habe natürlich damit begonnen, die Inhalte nach und nach zu erweitern und zu ergänzen. Mittlerweile dürfte es keinen Beitrag mehr geben, den ich noch nicht be- und überarbeitet habe. Den  Naturheilkunde Newsletter gibt es (auch) nach wie vor. Neu ist allerdings der  Naturheilkunde Blog, in dem ich über aktuelle Änderungen auf der Webseite berichte und interessante Artikel veröffentliche.

Vorhin erwähnten Sie, dass Sie selbst einmal an die Allmacht der Schulmedizin glaubten?

Ich selbst glaubte in meiner Jugend (in den 80er Jahren), dass die Krankheiten unserer Welt bald hinweggefegt seien. Dabei konnte ich an mir selbst beobachten, dass der sogenannte "Fortschritt der Medizin" nicht zu meiner eigenen Besserung beitrug - im Gegenteil.

Mit ca. 14 Jahren bekam ich die ersten Schmerzmittel gegen Migräne, mit 17 Jahren dann Mittel gegen Heuschnupfen, von denen ich so müde wurde, dass ich nachmittags mehrere Stunden schlafen musste. Weitere Allergien gegen Nahrungsmittel kamen hinzu.

Mit 28 hatte ich fast täglich  Kopfschmerzen oder  Muskelschmerzen. Meine Ekzeme im Gesicht besserten sich nur noch stundenweise durch Cortisonsalben. Nachdem mir stellenweise die Haare ausfielen und weitere Störungen dazu kamen, erhielt ich den Tipp, einmal zu einem Heilpraktiker zu gehen.

Zu Beginn hielt ich überhaupt nichts davon. Schließlich hatte der Mann ja noch nicht einmal studiert - und Medizin schon gleich gar nicht. Aber an der Uniklinik konnte mir nicht geholfen werden und: "noch schlechter kann es mir nicht gehen", dachte ich.

 
Abb3: Heilpflanzen - ein wichtiger Bestandteil klassischer Naturheilkunde. Hier in der Abbildung der Löwenzahn, den nur völlig Unwissende als "Unkraut" bezeichnen. Links die Löwenzahn-Blüte, in der Mitte das Übergangsstadium und rechts als "Pusteblume".

Und es ging Ihnen besser?

Ja, zwar langsam, aber dafür stetig. Ich lernte vor allem die Zusammenhänge kennen und auf einmal machten meine Beschwerden "Sinn". Ich verstand den Zusammenhang zwischen  Migräne,  Allergien, Darmbeschwerden,  Ekzemen und einer  Schwermetallbelastung, Mineralstoffmangel, sowie einer starken Belastung mit Darmpilzen wie Candia Albicans.

Alle Ärzte, die ich zuvor konsultierte, hatten solche Zusammenhänge niemals erwähnt. Kein Arzt hat mir jemals den Zusammenhang zwischen einer chronischen Nasennebenhöhlenentzündung und Darmbeschwerden erklärt.

Sie plädieren also für ein radikales Umdenken in der Medizin?

Unsere Schulmedizin ist unter anderem deshalb in der Sackgasse, weil sie zum größten Teil immer noch von den falschen Grundlagen ausgeht.

Die "Keimtheorie" spielt dabei immer noch eine wesentliche Rolle. Der Keimtheorie zufolge werden viele Krankheiten durch Bakterien oder Viren verursacht. Man "steckt sich also an" und wird krank. Gegen den Erreger wird dann mittels Medikamenten vorgegangen. Diesem Denkmodell zufolge ist Krankheit eine Art "Schicksal" - schließlich "kann man ja nichts dafür", dass man sich "angesteckt" hat.

Diese Denkweise ist eine Sackgasse und einer der größten Irrtümer unserer heutigen Medizin.

Wissenschaftler und Experten wissen heute längst, dass in unserem Körper pfundweise Bakterien existieren. Diese Bakterien helfen uns unter anderem bei der Verdauung, oder aber sie sind das Resultat oder Auslöser einer Krankheit - auf jeden Fall sind sie nicht die Ursache.

Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum nicht alle Mitglieder einer Familie oder einer Firma eine  Erkältung bekommen, obwohl sich sicherlich fast alle angesteckt haben müßten? Der Ansteckungstheorie zufolge müssten alle Hausärzte bei einer Erkältungswelle ebenfalls krank sein, denn die haben die Kranken mit der  Infektion ja jeden Tag um sich.

Nein. Die Lösung ist unser eigenes Immunsystem. Wenn Ihr Immunsystem "auf Zack" ist, haben Viren und Bakterien keine Chance. Und Krebs übrigens auch nicht.

Wie bitte? Was hat Krebs denn mit Erkältungen zu tun?

Krebs hat nichts mit Erkältungen zu tun, sondern mit dem Immunsystem. Während wir uns hier unterhalten, produzieren unserer beider Körper fortwährend Krebszellen. Unser Körper erkennt diese aber und zerstört die Krebszellen. Die Schulmedizin kennt diesen Effekt schon seit langem und nennt es das "Apoptose-Programm" - den programmierten Zelltod.

Sie sehen: Auch Krebs ist kein Schicksal. Sie wachen nicht eines morgens auf und haben plötzlich Krebs - das ist Unfug.

Sie gehen in der Naturheilkunde also von einer völlig anderen Sichtweise aus?

Ja. Auf Ihren Körper treffen unzählige "Reize" aus der Umwelt. Viren und Bakterien gehören natürlich dazu. Aber es gibt wesentlich mehr.  Stress, unzählige Umweltgifte, falsche Ernährung und Elektrosmog - um die Wichtigsten zu nennen.

Ihr Körper hat verschiedene Mechanismen, um damit "fertig" zu werden. Zum einen das Immunsystem, aber auch viele andere Organe, die ihm dabei helfen: Leber, Lunge, Haut, Darm, Nieren...

In der Naturheilkunde gehen wir davon aus, dass wir die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützen müssen, damit dieser sich selbst heilen kann. Die Schulmedizin hingegen spricht meistens von "Feinden", die bekämpft werden müssen. Diese Feinde werden dann "getötet", herausgeschnitten oder bestrahlt. Der Körper bleibt anfällig.

Insofern würde ich schon sagen, dass es eine andere Sichtweise ist.

Wenn Sie zum Schluß eine wichtige Botschaft an die Leser senden wollten, was wäre das?

Friede, Glück und Erfolg auf Erden.

Das wollten Sie jetzt aber nicht hören - oder?

Nun - im Bereich der Medizin...

Lassen Sie mich daraus eine Art "3-Punkte-Plan" machen:

Erstens: Seien Sie skeptisch - sowohl der Schulmedizin gegenüber, als auch gegenüber der Alternativmedizin. Nicht alles, auf dem "Kräuter" oder "Alternativ" draufsteht, ist völlig unbenklich oder harmlos.

Zweitens: Seien Sie informiert, aber machen Sie sich nicht verrückt. Seien Sie kritisch und stellen Sie Fragen. Patienten nehmen viel zu viele Dinge hin, nur weil es "Herr Professor" gesagt hat. Nur sehr sehr wenige Krankheiten erfordern ein sofortiges Handeln. In der Regel haben Sie immer wenigstens ein paar Tage Zeit, um sich zu informieren. Leider sind die Belege für Alternative Heilverfahren nicht einfach zu finden, aber wenn Sie danach suchen, werden Sie diese finden. Wenn Sie im Internet suchen: Schauen Sie sich das Impressum der Seiten an! Wer schreibt da eigentlich? Oftmals sind das irgendwelche "Marketingfirmen" (aus welchen Gründen auch immer), die da "irgendwelche" Webseiten "hochziehen". Und die sind zum Teil gar nicht schlecht. Ich persönlich hätte meine Informationen aber gerne von jemandem der auch (irgendwie) Ahnung von Medizin hat... Übrigens: Die meisten der "großen" Medizinwebseiten gehören inzwischen den großen Medienverlagen.

Drittens: Übernehmen Sie die Verantwortung für Ihre Gesundheit. Wir wurden viel zu lange im Glauben erzogen, dass wir unsere Krankheit beim Arzt abgeben können und dieser uns wieder gesund macht. Ich bin davon überzeugt, dass es nur einen Menschen gibt, der wirklich weiß, was für Sie gut ist - Sie SELBST.

Als letztes möchte ich Ihnen die Worte eines weisen Inuit mitgeben, von Angaangaq Lyberth:

Das härteste Eis ist das im Herzen der Menschen. Es ist paradox, aber je schneller das natürliche Eis im Norden schmilzt, desto härter wird das Eis in den Herzen der Menschen.

Solange das Eis in ihren Herzen nicht geschmolzen ist, werden sich die Menschen nicht wirklich verändern und kaum damit beginnen, ihr Wissen weise einzusetzen. Denn das ist es, was Ihnen fehlt.

Ich wünsche Ihnen, dass Sie viele wertvolle Informationen auf dieser Webseite finden, die Sie zu einem besseren und gesünderen Leben führen.

Wenn Sie mehr wissen möchten, fordern Sie bitte völlig kostenlos und unverbindlich meinen Newsletter zur Naturheilkunde und Alternativmedizin an -  Klicken Sie dazu bitte hier. Aktuelle Themen finden Sie auch im Naturheilkunde Blog.

Herzlichst Ihr

René Gräber

Alternative Heilmethoden und Naturheilverfahren

Informationen aus der Naturheilpraxis von René Gräber

"Naturheilverfahren" - Natur hört sich immer gut an. Und als Heilverfahren noch besser. Sprichwörter bestätigen dies auch: Medicus curat, natura sanat. Sinngemäß: Der Arzt therapiert, die Natur heilt. Jetzt wissen Sie auch, warum diese Webseite: NaturHeilt.com heißt.

Der lateinische Spruch (oben) leitet sich vermutlich von dem griechischen Arzt Hippokrates ab. Ursprünglich bedeutete dies, dass die "ärztliche Kunst" den Patienten nur "unterstützen" sollte, denn die eigentliche Heilung geht immer vom Patienten aus.

Abb1: verschiedene Tinkturen

Und so war es bis in die erste Hälfte des letzten Jahrhunderts. Dann kam der technische Fortschritt und die Medizin wollte nicht hinten an stehen. Jahrhunderte alte Verfahren der Naturheilkunde waren auf einmal "altmodisch". Neue technische Apparate, Operationsmethoden und Medikamente ließen auf einmal Kräuterheilkundige und alte Heilpraktiker mit ihren Naturheilverfahren wie Steinzeitmedizin aussehen.

"Naturheilverfahren sind überflüssig" - dies war noch die höflichste aller Formulierungen. Und selbst als ich mich als Heilpraktiker 1998 in eigener Praxis nieder ließ, musste ich mir so einiges von den Ärzte-Kollegen in der Stadt anhören - und meine Patienten erst Recht.

Wenn ich einem Patienten Minzöl gegen Spannungskopfschmerzen oder Efeublätter und Salbei gegen Husten verordnete (oder sogar ein homöopathisches Mittel!), wurde seitens der Ärzteschaft teilweise sogar "richtig" nachgelegt: Ob man denn auch (man beachte die 3. Person), auch einen akuten Herzinfarkt, ein Unfalltrauma, einen akuten Darmverschluss oder eine Hirnblutung auch mit einem Globuli oder einer Pflanzentinktur behandeln könne? Solche Fragen sind natürlich mit Nein zu beantworten. Allerdings können wir (die Naturheilkundigen) heute sicher antworten:

Bis zu 80% der Herzinfarkte und Schlaganfälle und sicher bis zu 40% der Krebserkrankungen wären vermeidbar, ebenso wie viele andere chronische Erkrankungen. Und dazu bedürfte es nur drei Säulen der Naturheilkunde: Bewegung, gesunde Ernährung und ein Weglassen schädlicher Umwelteinflüsse (Umweltgifte, Rauchen etc.). Ja, das ist Naturheilkunde - und nicht das, was die meisten Patienten meinen: eine Maßnahme (Tablette) zum einwerfen (natürlich 3 mal täglich), die genauso wirksam ist, wie das Zeug vom Onkel Doktor, das Ganze aber ohne Nebenwirkungen.

Und in der Tat: die Naturheilverfahren haben hier eine Menge zu bieten, wo der Arzt oftmals einfach rasch einen Magensäureblocker, ein Abführmittel, ein Schmerzmittel, ein Aufputschmittel, ein Schlafmittel oder einen Blutdrucksenker verordnet.

Auf dieser Webseite NaturHeilt.com finden Sie eine alphabetisch geordnete Aufstellung verschiedener Alternativer Heilverfahren aus dem Bereich der Naturheilkunde, der alternativen Heilmethoden, der Komplementärmedizin und auch aus der Volksmedizin (Hausmittel). Darüberhinaus berichte ich über die "netten Medikamente" des Onkel Doktors ( Medikamentenskandale) und über weitere aktuelle Themen und Skandale im  Blog.

Wenn Sie dies alles interessiert und Sie auch regelmäßig dazu lesen wollen, dann fordern Sie unbedingt meinen kostenlosen  Klartext-Gesundheits-Newsletter an.

Im Folgenden finden Sie eine Übersicht über Naturheilverfahren und "Alternative Heilverfahren", die ich bereits beschrieben habe: